quarta-feira, 4 de setembro de 2013

Momento lírico 197

O SONHO
(Karl Fern)

Nem fui dormir pensando
Mas terminei sonhando
Com meu amor perdido.
Foi um sonho malvado
De um caso mal acabado
Doloroso e muito sofrido.

Imagens soltas em brumas
Raios em meio a espumas
Um padecer amargurado.
Sombras toscas indefinidas
Corações e almas doídas
Presente faltando passado.

E naquela longa agonia
Veio o amanhecer do dia
Acordei triste e cansado.
Entendi a crua realidade
E num celeiro de saudade
Vi mais vazio o meu lado.
Fonte: MINHA RIMAS II

Suco pra combater ressaca!

Para quem quer, por exemplo, curtir todos os dias de festa no Carnaval. Ele é rico em nutrientes, fácil de preparar e com pouquíssimas calorias.
Para preparar este suco, basta bater todos os ingredientes no liquidificador. Como tem poucas calorias, pode se tomar até três copos no mesmo dia. Confira a receita:
Ingredientes
1 unidade média descascada de maçã
½ unidade descascada de cenoura
1 talo pequeno de aipo (ou salsão)
Suco de 1 unidade de laranja
Modo de preparo
Pique a maçã, a cenoura e o aipo e bata no liquidificador junto com o suco de laranja ou a água de coco. Recomenda-se que se tome 3 copos por dia.

Fonte: MINHA VIDA (via newsletter)